2012年05月13日

ダイエット対決応募最終日!!

こんにちは、インストラクターの中村です手(チョキ)

今日で、ダイエット対決の応募が最終日となりましたexclamation×2
沢山の会員さんのご参加ありがとうございますexclamation

そんな私は、順調に体重は減少していますバッド(下向き矢印)
ですが、体脂肪は・・・・モバQ

筋肉率と体脂肪率のバランスを考えつつ、こなしていきたいと思いますダッシュ(走り出すさま)

負けませんよ〜〜〜パンチ

最近、日差しが強く、暖かそうになってきましたが、
肌寒い日々が続いています台風雨曇り
季節の変わり目は体調を崩しやすいので、
皆さんお体には気をつけて健康にダイエット対決を進めましょうるんるん


スターサップ姫路 インストラクター 中村亮
posted by スターサップ at 17:15| 兵庫 ☁| 日記 | このブログの読者になる | 更新情報をチェックする

岩盤ゲルマ温浴

こんにちはにこにこフロントの三村です。
ダイエット対決は、筋肉率以外はやや順調ペースです。…もちろん、追い込みが絶対的に必要な状況には間違いないです困り

さて今日は、毎月恒例の女性限定施設『岩盤ゲルマ温浴』からキャンペーンのお知らせですきらきら

5月15日(火)〜22日(日)は『どくだみ温浴』します拍手
汗ばむ季節がやってきましたね。
どくだみはその名の通り“毒だし”に優れた薬草。
体内の悪いものを汗と一緒に体外に排出!
汗でべたつくお肌には雑菌がたくさん。
汗疹の原因にもなります。
殺菌作用も高いどくだみ温浴なら汗疹対策もばっちりおやゆびサイン

一回利用料は、タオル&ウエアもついて860円!
定額・フリーパスの方は、105円でご利用いただけます( ´ ▽ ` )ノ

是非お越し下さいね\(^o^)/

スターサップ姫路 岩盤ゲルマ温浴 三村でした顔1(うれしいカオ)
posted by スターサップ at 00:30| 兵庫 ☁| キャンペーン | このブログの読者になる | 更新情報をチェックする
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